Un nuevo estudio británico del University College de Londres revela una noticia estremecedora: cada cigarrillo fumado reduce tu esperanza de vida en 20 minutos de media. La investigación, basada en datos de fumadores británicos, sugiere que fumar un paquete al día puede costarte casi siete horas de vida cada día. Para las mujeres, cada cigarrillo supone unos 22 minutos, mientras que para los hombres son 17. Pero hay esperanza. Dejar de fumar puede invertir algunos de estos daños, sobre todo si se hace pronto. Los investigadores observaron que, aunque dejar de fumar a una edad avanzada no restablecerá el tiempo perdido, evitará daños mayores, por lo que es la mejor decisión para alargar tu vida. Por tanto, no importa cuándo lo dejes, seguirás viviendo más que si siguieras fumando.
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